29歳女性

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【基本情報】

職業 理学療法士
年齢 29歳 性別 女性
身長 162cm 体重 50kg

【本人アンケート】

運動はしていますか?
ほとんどしない月1〜2回程度週1〜2回程度週3回以上
具体的にはどのような運動はしていますか?
-
食事に気を使っていますか?
ほとんど気にしないどちらかというと気をつけている気をつけている
甘いものは食べますか?
ほとんど食べない月1〜2回程度週1〜2回程度週3回以上
アルコールは飲みますか?
ほとんど飲まない月1〜2回程度週1〜2回程度
週3回以上毎日

備考
2014.10.19、2016.11.17 出産
中学バレー、高校ハンドボール(当時体脂肪12%程度)

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解説