38歳男性

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【基本情報】

職業 会社員
年齢 38歳 性別 男性
身長 172cm 体重 78kg

【本人アンケート】

運動はしていますか?
ほとんどしない月1〜2回程度週1〜2回程度週3回以上
具体的にはどのような運動はしていますか?
毎日:通勤時に20分程度のウォーキング、週1:40分ランニング+筋トレ
食事に気を使っていますか?
ほとんど気にしないどちらかというと気をつけている気をつけている
甘いものは食べますか?
ほとんど食べない月1〜2回程度週1〜2回程度週3回以上
アルコールは飲みますか?
ほとんど飲まない月1〜2回程度週1〜2回程度
週3回以上毎日

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解説