【基本情報】
| 職業 | ラウンジ（接客・ホール） | ||
|---|---|---|---|
| 年齢 | 48歳 | 性別 | 男性 |
| 身長 | 180cm | 体重 | 73kg |
【本人アンケート】
| 運動はしていますか？ | |||
|---|---|---|---|
| ほとんどしない | 月1〜2回程度 | 週1〜2回程度 | 週3回以上 |
| 具体的にはどのような運動はしていますか？ |
|---|
| 筋トレ・ストレッチ・ジョギング |
| 食事に気を使っていますか？ | ||
|---|---|---|
| ほとんど気にしない | どちらかというと気をつけている | 気をつけている |
| 甘いものは食べますか？ | |||
|---|---|---|---|
| ほとんど食べない | 月1〜2回程度 | 週1〜2回程度 | 週3回以上 |
| アルコールは飲みますか？ | ||
|---|---|---|
| ほとんど飲まない | 月1〜2回程度 | 週1〜2回程度 |
| 週3回以上 | 毎日 | |
| 備考 |
|---|
| 夜の仕事なので寝る前（朝4時頃）と起きた時（昼12時頃）の2食しか食べません。休みの日にまとめて食べます。 |
